造同样的成长环境。但你要求的是现在就享受到同样的待遇，觉得世界对你不公平。
但假如真的你一个人短时间的努力就能抹平差距，对人家几代人的努力来说，又有何公平可言
归根结底，焦虑是因为给自己提出了不切合实际、不符合规律的过高要求，太过自以为是，没有认清自己的位置。
当你完全把心思聚焦在自己做不到某些事情上之后，就会忽略自己已经做到的事情，自我肯定会不断弱化，对自己的否定会占据你的內心。一旦如此，你会更加沮丧、颓废，觉得自己一无是处，就更不想继续努力，进入恶性循环。
余建羿说，你只看到清华很多学生成绩比你好，各方面比你优秀，却没看到无数像余建羿这样的人，读书的时候也无比努力，最后却只能上个二流的学校。你只看到自己的公司业务不稳定，盈利不够多，却没看到一百家公司可能九十多家都在亏钱。
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