思想可以龌龊，但是生活必须健康！因为只有强壮的体魄，才能支撑起一个龌龊的灵魂。
所以林凡打算在剩下的两个月里，和老变态张玉春好好地修炼融汇易筋经功法了，争取早日到达易筋经至尊三层，不然回去和爷爷也不好交代。
不过这也就是林凡的妄想，张玉春很直白地告诉林凡每提升一层都是很不容易的，而提升功法的最好的办法就是实战，要经过上百次的战斗和打斗，而现在的条件根本不允许，难道让林凡拿张玉春练手？
本来林凡本着尊老爱幼的中国传统美德，同意了这一可行性办法，可是张玉春老脸瞬间拉的老长，以烧书的口头禅吓了林凡一下，才使林凡打消了这一念头。
又是一天的清晨，林凡打着哈气，心情不爽地开始了第一天的练习。
张玉春说早晨的这段时间修炼易筋经是极好的，各种什么维生素abcd特别多，是一天中最好的修炼时间。
清晨的空气中弥漫着露珠，雾气浓重，为这个小小山村增添了一种人间仙境的感觉。
林凡找到了一块大石头上并在上面盘腿而坐，拿起了张玉春给他的易筋经心法，一本满是灰尘且泛黄的破书，林凡两眼直勾勾地瞧着这本烂书，很是专注，不知道的还以为林凡在看什么金瓶梅之类的禁书呢！
气沉丹田，徐徐吸进清晨的空气，再配合着易筋经心法，林凡瞬间感到一丝清爽之意融入体内，神清气爽。
易筋经修炼者需要以一定的姿势，借呼吸诱导，逐步加强筋脉和脏腑的功能。大多数采取静止性用力，呼吸以舒适自然为宜，不可迸气。
其要领核心是循序渐进，讲究刚柔相济，首先精神要懂得放松，形意合一习练本功法要求精神放松，意识平静，不做任何附加的意念引导，这样才能达到呼吸自然。
而这么做的目的，无非是巩固并保存林凡易经至尊第二层的实力，剩下的这两个月维持现状并且慢慢提升是张玉春希望达到的效果，至于提升到至尊第三层，显然不在考虑之列。
“林凡啊，但凡华夏习武之人，大多会修炼出暴虐之气，一旦功夫上身，便总想着跟人交手，而气积郁胸中，如果久久不能排解，便成心魔，心执魔念，便使之心性不明，心性不明，便生狂妄，如此下去，久久不得重生。”
“而我给你易筋经讲究的就是禅武结合，更重要的是能参悟天地之造化。弄禅机于武术，心性双修，生生死死，死死生生，万物六道之轮回。”这个你一定要切记！张玉春在一旁指点道。
这么多年了！张玉春终于说了句有营养的话了，林凡很是激动，不过这老家伙说的也很有道理！参禅悟道！
从早晨一直端坐到了炎热的晌午，林凡一直保持着这种姿势，坐禅悟道，恐怕连唐僧都不一定有林凡的这种毅力吧，林凡正慢慢地领悟着易筋经里提到的心法和要领。
太阳高高悬挂，一滴滴汗水滑入了林凡眼中，涩痛发胀的感觉让林凡只能拼命紧咬着牙关，丝毫不让自己放松下来。
而到了炎热的中午，无耻的张玉春早就跑到一棵大树下面去乘凉了，眯着眼睛看着林凡，心道：“这小子的耐力和毅力还真不是一般的强大，非常人所能做到，不过也就是这样的人才能被老林定位接班人吧！”
林凡自然而言地能够感觉到那经过长时间的劳累之后，浑身肌肉和骨骼所散发出来的那种酸麻与疲惫，一种接近于极致的痛楚由然而生，让得人头晕目眩，身体乏力，好想睡他个三天三夜。
不过这些艰难，都靠着林凡的咬牙坚持和超乎常人的毅力挺了下来。
临近下午，林凡突然间感觉有几条奇异的热流从其体内源源不断地往外涌现，这些热流一出现，使林凡的精神变得顿时一振，到得后来更是有规律的跳动起来，越来越热，林凡白皙的脸庞慢慢的变得通红……
此时林凡只觉得身体内仿佛有千万只蚂蚁在全身血脉里爬行，痒痒的，麻麻的，很热很难受，为了阻止这股异样的感觉，林凡运用了刚刚在丹田之内积蓄起来的精元维持平衡，并向这些血脉里补充精元，不断的流进流出，强化血脉组织。
但是于事无补，体内像是千万只噬虫在吞咬自己的身体，身上各处的肌肉一阵一阵的跳动，疼痛难忍。
忍着剧痛，经过了一阵恍惚，这时林凡的脑海里竟然出现了年少时在嵩山少林寺度过的那段日子，以及一幕幕熟悉的场景。
少林寺主持经常带他去的藏经阁，那里有许多武功秘籍，有传说中神秘的少林七十二绝技，一招一式都那么的清晰，在脑海里一遍又一遍地过着，一个小和尚打扮的人不断地向林凡演示着这一招一式，是那么的清晰。
那些在年少时看过的武功秘籍林凡早已经忘记，但是现在却像复制机一样，频繁地在脑海里印刻着那些武功招数，而林凡练的十分不熟练的龙爪手，以及还没学过几招的韦陀掌，现在似乎变得越来越熟练，当然，想要达到极致也是很难，毕竟这只是个武功招数，而实战带来的提升是什么也比不了的。
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